エスニック風バジル炒めのっけごはん
2008年 04月 18日

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エスニック風バジル炒めのっけごはん
豚ロース薄切り肉 160g
赤ピーマン 1個
ピーマン 2個
赤唐辛子 1本
にんにく 1片
しょうが 1片
ピーナッツ 大さじ2
Aオイスターソース 大さじ1
Aナンプラー 小さじ2
A砂糖 ふたつまみ
粒胡椒 適宜
バジル 15~20枚
サラダ油 大さじ1
卵 2個
1.赤唐辛子は輪切りにし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。ピーナッツは粗く刻む。
豚ロース肉、バジルは1cm幅に切る。
2.フライパンに少量のサラダ油(分量外)をひいて、目玉焼きを作る。好みの半熟具合で取り出す。
3.2のフライパンをサッとふいてサラダ油を熱し、にんにく、しょうが、赤唐辛子を炒める。香りが出てきたら、豚ロースを加えて強火で炒め色が変わったら、ピーマンを加えて更に炒める。
4.Aの調味料、粒胡椒で味をととのえ、仕上げにバジル、飾り用を少々残したピーナッツを加えてサッと炒めて完成。ごはんに添えて目玉焼きをのせ、残りのピーナッツをふる。

*ぷるぷる目玉焼きを作る場合は弱火でじっくり焼いてね。
*バジルを加えたら炒め過ぎない様に気をつけて!
*ピーナッツの食感がいい感じだよ♪ごはんと目玉焼きとざっくり混ぜ合わせて召し上がれ♪
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